Gluteus Maximus (Büyük Kalça Kası)

İnsan vücudundaki en güçlü kaslardan biridir. Koşma, zıplama ve ayağa kalkma hareketlerinde aktif rol oynar. İşlevleri: Kalçayı geriye açmak, Güç üretmek, Dengeyi desteklemek.

İşlevleri

İlgili egzersizler

Tüm kas listesi

Hareket Lab ana sayfasına dön