External Oblique (Yan Karın Kasları)
Karın bölgesinin yan taraflarında bulunur ve dönme hareketlerinde görev alır. İşlevleri: Gövdeyi döndürmek, Yanlara eğilmek, Core stabilitesini desteklemek.
İşlevleri
- Gövdeyi döndürmek
- Yanlara eğilmek
- Core stabilitesini desteklemek