External Oblique (Yan Karın Kasları)

Karın bölgesinin yan taraflarında bulunur ve dönme hareketlerinde görev alır. İşlevleri: Gövdeyi döndürmek, Yanlara eğilmek, Core stabilitesini desteklemek.

İşlevleri

İlgili egzersizler

Tüm kas listesi

Hareket Lab ana sayfasına dön