Soleus

Baldırın derin kısmında bulunur. İşlevleri: Yürüme ve koşma desteği, Ayak bileği stabilitesi.

İşlevleri

• Yürüme ve koşma desteği
• Ayak bileği stabilitesi

İlgili egzersizler

• Calf Raises — Parmak Ucu Yükselişi
• Yavaş Tempo Koşu
• Düz Koşu

Tüm kas listesi

Hareket Lab ana sayfasına dön